yuzuyoruz.com Ana Sayfa
Ana Sayfa Ana Sayfa > Yüzüyoruz > Forumlar > Yüzme Deneyimlerini Paylaş
  Aktif Konular Aktif Konular RSS - Burock78 2016 Sezonu
  FAQ FAQ  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Burock78 2016 Sezonu

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 678
Yazar
Mesaj
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 29 Sep 2016 Saat 4:15pm
29.09.2016 - Ankara Üniversitesi 2600m
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
taskindoga View Drop Down
Senior Member
Senior Member


Kayıt Tarihi: 25 May 2015
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 522
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı taskindoga Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 29 Sep 2016 Saat 4:38pm
İyi ve dengeli bir antrenman çıkarmışsın tebrikler. 2000 metreden sonrasında biraz yorgunluk kendini göstermiş galiba.
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 29 Sep 2016 Saat 5:53pm
Sevgili Taşkındoğa. Yorumun ve tebriğin için teşekkürler.

1000m Serbest
5*200 XL El paletli
200m Serbest
200m L El paletli
2*100 Serbest Şeklinde yüzdüm.

Dediğin gibi 2000m den  sonraki özellikle El paletsiz yüzdüğüm kısımlarda yorgunluğum çok belli.

Biraz da sonra doğru biraz daha yavaş ve dinlenme amaçlı keyif için yüzerek kendimi fazla zorlamamaya dikkat ediyorum.
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 03 Oct 2016 Saat 11:01am
1.10.2016 - Ankara Üniversitesi - 3200m

800m - 16:33

Havuz biraz kalabalıktı. Kulvarda 3 kişi yüzmek zorunda kalınca düşük tempolu, bekleme süreleri yüksek bir antrenman oldu.
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 10 Oct 2016 Saat 8:40am
9.10.2016 - Ankara Üniversitesi - 4000m
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 11 Oct 2016 Saat 12:16pm
11.10.2016 - Ankara Üniversitesi - 2200m

800m - 15:52
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 17 Oct 2016 Saat 8:51am
15.10.2016 - Ankara Universitesi - 2300m
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 06 Dec 2016 Saat 3:57pm
6.12.2016 - Ankara Üniversitesi - 1300m

Uzunca bir aradan sonra bugün tekrar yüzme fırsatı bulabildim. Özellikle sol kolumun çok çabuk yorulması nedeni ile kendimi fazla zorlamak istemedim. Yüzemediğim zamanlarda lastik ile çalışmadığım için pişman oldum.
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 08 Dec 2016 Saat 11:13am
8.12.2016 - Ankara Üniversitesi - 1700m
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 551
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 15 Dec 2016 Saat 4:00pm
15.12.2016 - Ankara Üniversitesi - 2200m
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 678
  Share Topic   

Forum Atla Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.17
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Bu Sayfa 5,943 Saniyede Yüklendi.