yuzuyoruz.com Ana Sayfa
Ana Sayfa Ana Sayfa > Yüzüyoruz > Forumlar > Yüzme Deneyimlerini Paylaş
  Aktif Konular Aktif Konular RSS - Mükremin Yüzme Çalışmaları
  FAQ FAQ  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Mükremin Yüzme Çalışmaları

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 678
Yazar
Mesaj
mükremin View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 11 Oct 2016
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 87
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı mükremin Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 20 Jun 2017 Saat 11:11am
Merhabalar,
Çok haklısınız, bileklikte ortalama dönüş süremi 7sn çıkarıyor. (6-8 sn arası). 20dk-800m de 2dk kazanç sağlayabilirim. Bunu Boğaziçi elemelerini izlerken de açıkça gördüm.
3k1n ile tempomu belli bir seviyenin üzerine çıkaramıyorum, çıkarmaya çalışınca da nabzım nefessizlikten çok hızlanıyor galiba. Bu durumu daha hızlı tempo 2k1n ile aşabilir miyim? (Hiç denememekle beraber 2k1n de gidiş-dönüş farklı yönlerden nefes alarak bileklikle sıralı 4*50m-4*100m-4*200m setler çıkarıp irdeleyeyim.)
Önceleri Göktürk' deydim, bir aydır da T.Özakman' a geçtim. 50m havuza çoktandır geçmek istiyorum ama şartlarım uygun değil. Tek alternatifim mevcut şartlarda işyerime yakın olan Anıttepe ancak oraya da kısa mesafe olsa da (araba eşimde olduğundan) toplu taşıma kullanmam gerekliliğinden ve saatlerinin-günlerinin uymamasından tercih etmedim. Ancak şartların uygun olduğu ilk fırsatta 50m havuza geçiş yapacağım.
(Ev İ.yolu metro durağına, iş de M.Kütüphane durağına çok yakın, servis kullanıyorum. Uygun bir alternatif veya çözüm bulamadım, tavsiyeniz varsa memnun olurum.)
Teşekkürler.
  


''Selam size büyük durumlar, doruk anlar
Dağ görgüsü kazanır Ağrı'yı bir kez görse de kişi
Marmara'dan yirmi yılda çıkaramayacağı gerçeği
Okyanusu beş dakika seyretmekle kavrar''
Cemal SÜREYA
Yukarı Dön
burock78 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 22 May 2015
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 358
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı burock78 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 21 Jun 2017 Saat 11:39am
Turgut Özakman'a 1 ay kadar ben de gitmiştim. 1-2 yıl önceydi. Videodaki havuz Turgut Özakman değil ama galiba. Taşıt olmayınca diğer havuzlara gitmek biraz zor tabi. Sizin oraya yakın TSK Spor Okulunun havuzu var. 50m. Kayıt şartları nedir bilmiyorum.
“Bitirmem mucize değil. Asıl mucize, başlamak için gösterdiğim cesaret.” John Bingham
Yukarı Dön
mükremin View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 11 Oct 2016
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 87
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı mükremin Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 21 Jun 2017 Saat 12:39pm
Evet, Göktürk videodaki havuz. Bilmiyordum, araştırmasını yapayım, olursa çok iyi olur.
Çok teşekkürler.
''Selam size büyük durumlar, doruk anlar
Dağ görgüsü kazanır Ağrı'yı bir kez görse de kişi
Marmara'dan yirmi yılda çıkaramayacağı gerçeği
Okyanusu beş dakika seyretmekle kavrar''
Cemal SÜREYA
Yukarı Dön
mükremin View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 11 Oct 2016
Konum: Ankara
Durum: Aktif Değil
Points: 87
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı mükremin Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: Dün Saat 10:29am
Merhabalar, 
Öncelikle sevgili 'burock78' çok teşekkürler verdiğin bilgi ve yönlendirmen için.
Bilgi amaçlı paylaşayım:
(Dün telefonda kısa bilgiler aldım, bugün de öğle arasında fırsat bulursam gidip bakıcam ve ekstra bilgiler alıcam. Benim daireye yürüme mesafesinde ve yaklaşık 900m. Askeri personel ve sivil memur haricinde giriş yapılamıyormuş. Günlük giriş 7Tl ve abonelik koşulları için içerde başka bir birimle görüşmek gerekiyormuş, gidince öğrenicem. H.içi 8-21:30 arası ve H.sonu (yanlış hatırlamıyorsam) 8-19 arası açıkmış. Haritadan göründüğü kadarıyla Necatibey metro durağına da çok yakın. İş çıkışlarında çalışma yapmaya benim için birebir ancak tek problem sonrasındaki süreçte beslenme çünkü yaklaşık 50-55dk lık metro yolculuğu sürecek. (Bunu da havuz çıkışı fıstık ezmesi, muz vb gıdalarla aşabilirim galiba).)
Detay ve farklı bir şeyler öğrenince bilgi amaçlı paylaşırım, şağlıcakla kalın.


''Selam size büyük durumlar, doruk anlar
Dağ görgüsü kazanır Ağrı'yı bir kez görse de kişi
Marmara'dan yirmi yılda çıkaramayacağı gerçeği
Okyanusu beş dakika seyretmekle kavrar''
Cemal SÜREYA
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 678
  Share Topic   

Forum Atla Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.17
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Bu Sayfa 0,086 Saniyede Yüklendi.