yuzuyoruz.com Ana Sayfa
Ana Sayfa Ana Sayfa > Yüzüyoruz > Forumlar > Antreman Programı Araştır
  Aktif Konular Aktif Konular RSS - Resa'nın 2017 antremanları
  FAQ FAQ  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Resa'nın 2017 antremanları

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 789
Yazar
Mesaj
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 17 Aug 2017 Saat 1:15pm
12 Ağustos Cumartesi  1000 m İnebolu   24'48"            pace : 2'27"   deniz 27.2 Angry

13 Ağustos Pazar          3000 m İnebolu 1 saat 02''43"   pace : 2'02"   deniz 27.2 

İptal edilen 2. İnebolu yarışına Başkan sn. Engin Uzuner  destek olmak adına gidip yarış varmış gibi yüzdük. Sağolsunlar bizi çok iyi ağırladılar.
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2050
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 17 Aug 2017 Saat 4:32pm
Ne iyi yapmışsınız, resimlerinizi gördüm harika kareler... Geçen yıl oğlumla yüzdüğümüz ilk yarıştı... Sn. Başkan Engin Uzuner bizi çok güzel ağırlamış ve harika zaman geçirmiştik... Bu sene iptal olmasına çok ama çok üzüldüm.. İnşallah seneye...
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 19 Aug 2017 Saat 10:54pm
19 Ağustos Cumartesi  3100m  Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 04'15"    pace : 2'04"   

Dönüşte deniz anası sürüsü içinden geçtim biraz yaktılar. Deniz İnebolu'da serinde ayrıca temizdi de.
Üzerimde fazlasıyla yorgunluk var hem bedenen hem beynen.

Wizard geçen sene ben Capri-Nopali için yurt dışında olduğumdan katılamamış bu sene için çok heveslenmiştim ama olamadı. Seneye beraber yarışacağız, işallah




Düzenleyen resa. - 19 Aug 2017 Saat 10:55pm
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 20 Aug 2017 Saat 8:10pm
20 Ağustos Pazar 3280m  Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 04'30"    pace : 1'58"   kulaç : 58

Deniz düne göre daha durgundu bu üzden güzel tempo yakaladım. 
Dönüşte ters akıntıya karşı yüzerken küçülmeye çalıştım ama pek beceremedim.
Gidişte 1:48 olan pace bitirişte 1:58 e çıkmıştı.

15 Ağustos'da yaptığım paylaşımıma Catalina Boğazını geçen ilk Türk takımı Çılgın Türkleri ilave ettim, okuyabilirsiniz.
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2050
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 21 Aug 2017 Saat 2:47pm
Abi, Catalina boğazını solo geçişiniz için her ikinizide tekrar kutlarım. Ayrıca takım geçişine - onca yorgunluğun üzerine - katılmış olmanız ayrıca takdir ediyorum. Paylaştığınız anılarınızı büyük keyifle okuduğumu bilmenizi isterim. Hayal ötesi mücedeleniz - en azından benim için öyle - karşısında saygıyla eğiliyorum. Bundan sonraki muhteşem hedefler ve başarılarınızı takip etmek ve sizi alkışlamak benim için büyük keyif olacak... Saygı ve hürmetlerimle...
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 25 Sep 2017 Saat 5:23pm
27 Ağustos Pazar Dover  2000 m  pace : 1'54"

28 Ağustos P.tesi Dover  2000 m  pace : 1'54"

31 Ağustos-1 Eylül Çılgın Türkler Manş double geçiş 27 saat 2 dakika 4x3000 m İnt:6 saat  deniz : 18:7 derece 

Gidiş şaşırtıcı derece düz bir hatta oldu ama dönüşte Med-cezir bizi hızla yukarıya sürekledi çok çok zor toparladık. Finişi Sheakspear plajına yapacaktık ama Med-cezir tekrar yukarı döndüğünden yüzmemizi sonlandırmak istediler diğer bir şıkkımız da Mendireğe dokunmaktı ki bu yüzmenin geçersiz sayılması demekti. Bunu bildiğimden resmen kavga çıkardım hakkımda tutanak tutmaya başladılar ama neyse ki kaptan CSA yönetimini aradı onlarda sahil güvenliği. Alınan 10 dakikalık izinle Feribotların geçiş yaptığı liman ağzında geçip karaya finish yaptık. Az daha tek boyda kalacaktık. 

Sıralamamız Gagg, Butterfly, Emre Seven, Ben, efsane ve Dolphin şeklindeydi. Hiç birimiz hipotermiye girmedik ve midemiz bulanmadı, yorulmadan tamamladık. Emre 2 gün önce Manş'ı solo geçen 12. Türk olmuşken takım içinde süper yüzdü.

09 Eylül Cumartesi   3300 m   Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 04'30"
    pace : 1'57"   kulaç : 58  

10 Eylül  Pazar          3300 m   Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 08'14"    pace : 2'05"   kulaç : 56

16 Eylül  Cumartesi   3300 m   Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 05'04"    pace : 1'58"   kulaç : 56

17 Eylül  Pazar           3300 m   Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 05'21"    pace : 1'58"   kulaç : 56

24 Eylül  Pazar          3300 m   Fenerbahçe-C.bostan    1 saat 05'48"    pace : 1'59"   kulaç : 56

Wizard güzel yazın ve verdiğin destek için teşekkür ederim.

Yukarı Dön
gagg View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 18 Jul 2011
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 249
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı gagg Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 26 Sep 2017 Saat 9:41am
İstanbul'da antrenmanlara devam etmişsin abi, tebrikler.
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 28 Sep 2017 Saat 1:52pm
Gagg sağolasın, Aquamaster yarışında 6 km yüzeceğim onun için azda olsa yüzüyorum.

Sonrasında sezonu kapatıp bir ay dinleneceğim.
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 30 Sep 2017 Saat 6:55pm
30 Eylül Cumartesi   3300 m   Fenerbahçe-C.bostan   1 saat 04'51"    pace : 1'57"   kulaç : 54 deniz 19.5 hava 17.8 derece 

Tempolu yüzmeye çalıştım kol sayım 54 olmasına rağmen hızım fena değil. Deniz çarşaf gibi ve hava kapalı hafif yağışlıydı. 
Artık kışa doğru hızla kayıyoruz, tekneleri karaya çekiyorlardı içimi hüzün kapladı...


Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2050
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 01 Oct 2017 Saat 4:34pm
Abi, şahsınızda tüm Manş ekibini gönülden kutlarım. Onca zorluğa katlanıp, maddi manevi birçok fedakarlıkta bulunarak duble geçişini başardınız... Hepinize helal olsun... Yüzme tutkunuzun peşinden giderek açtığınız yolda nice nice yüzücüler gidecek, ki gidiyorda... Türk yüzme tarihine asla silin-e-meyecek izler bırakıyorsunuz... Sizi ve Çılgın Türkleri şahsen tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Allah hepinizin yolunu açık etsin... 

İnşallah bir aksilik olmassa ailecek Aquamasters'a geliyoruz... Görüşmek üzere, sevgi ve hürmetlerimle....
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 10 Oct 2017 Saat 9:51pm
6 Ekim Cuma   Bodrum Sea Garden 1000 m  pace : 1'51  deniz 23 derece

7 Ekim C.tesi  Bodrum Sea Garden    500 m  Aquamasters 4x500 bayrak yarışı R3 de 1.cilik

8 Ekim Pazar  Bodrum Sea Garden  6000 m  1 saat 57'51" Aquamasters yarışı genelde 18/50 yaş grubu 1.cilik (1/3) 

Bir Aquamasters yarışını daha geride bıraktık, 4x500 yarışının Onur konuğu olarak konuşma yaptım ve çok şık bir plaket aldım. Ayrıca Catalina solo ve takım ayrıcada Manş double takım geçişi içinde bir plaket verdiler sağ olsunlar. 
6 km yarışına hazırlıksız olmama rağmen yüzebileceğimin en iyisini yüzdüğümü düşünüyorum. 2. turda 4 kişiyi geçerek finish yaptım.

2017 sezonunu çok az yüzerek ama güzel işler yaparak kapattım, şimdi tutamadığım oruçlarımı tutacağım. 2018 sezon açılışımı kısmetse Kasım ortası Aralık başı yapacağım.

Solo ve Takım geçişlerim;

*Catalina Solo geçiş 37 km 13 saat 02 dakika (Efsane ile yan yana yüzerek Catalina'yı geçen ilk Türkler olduk)
*Catalina takım geçişi (buda ilk takım oldu) 11 saat 34 dakika
*Manş double takım geçişi  27 saat 02 dakika

Antrenörlük/Organizasyon/Coacluk yaptığım geçişler;  

*Vural Tandoğan Catalina solo    13 saat 02 dakika
*Emre Erdoğan Catalina solo       9 saat 51 dakika
*Emre Seven    Manş solo         13 saat 34 dakika
*Çılgın Türkler Catalina Takım    11 saat 34 dakika
*Çılgın Türkler Manş Double Takımı 27 saat 02 dakika
*İnebolu İstiklal Manş Takımı     13 saat 16 dakika

Bu sene Catalina ve Manş'da 8 geçişim vardı sadece Manş'da 1 solo Hipotermi yüzünden başarısız oldu. İçim cız etti ama işallah daha sonraki yıllarda tekrar deneyip başaracak.

Wizard her seferinde içten duygularla beni ve takımımızı tebrik ediyor bizleri motive ediyorsun. Övgülerin ve güzel yazın için çok çok teşekkür ederim.



Düzenleyen resa. - 10 Oct 2017 Saat 9:59pm
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 789
  Share Topic   

Forum Atla Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.17
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Bu Sayfa 0,111 Saniyede Yüklendi.