yuzuyoruz.com Ana Sayfa
Ana Sayfa Ana Sayfa > Yüzüyoruz > Forumlar > Antreman Programı Araştır
  Aktif Konular Aktif Konular RSS - serbest stil gelişim
  FAQ FAQ  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

serbest stil gelişim

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  12>
Yazar
Mesaj
swim View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Oct 2008
Durum: Aktif Değil
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı swim Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Konu: serbest stil gelişim
    Gönderim Zamanı: 24 Oct 2008 Saat 7:47pm
selam arkadaşlar ben uzun süredir yüzüyorum iskendurundayım ve 14 yaşındayım serbestimi birtürlü 1.10 nun altına düşüremiyorum bana neler tavsiye edebilirsiniz?
Yukarı Dön
nikolai View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 07 Oct 2008
Konum: Denizli
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı nikolai Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 26 Oct 2008 Saat 12:14pm

burdan verilen bilgiler sana fayda sağlar ama havuzda bunları doğru şekilde uygulayamayabilirsin!imkanın varsa en iyisi bi kulübe yazzılman orada sana teknik vs. konusunda yardımcı olurlar.bi kulübe yazılırsan derecen 30 saniye falan düşer(abartmamaışımdır umarım 40 saniyeye iner herhalde)

Yukarı Dön
amadeus! View Drop Down
Senior Member
Senior Member


Kayıt Tarihi: 20 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 619
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı amadeus! Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 26 Oct 2008 Saat 8:42pm
100 metre serbestten mi bahsediyoruz? 25 metrelik havuz mu, 50 metrelik mi?
Yukarı Dön
X_103 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 21 May 2008
Konum: Adana
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı X_103 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 28 Oct 2008 Saat 10:54am
1.10 yüzüyorsa,30 saniye düşürmesi imkansız düşürürse Ian Thorpe'e bile fark atar :D 
Yukarı Dön
nikolai View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 07 Oct 2008
Konum: Denizli
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı nikolai Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 28 Oct 2008 Saat 2:22pm
özür dilerim ama neden düşüremez anlamadım.yeterince çalışırsa düşer.tabii ki günde deil.bayaa bi çalışırsa
Yukarı Dön
Mr.Bad.Guy View Drop Down
Newbie
Newbie
Simge

Kayıt Tarihi: 15 Sep 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı Mr.Bad.Guy Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 28 Oct 2008 Saat 5:46pm
nikolay abi, dunya rekoru 100 serbestte kac biliyormusun?

Düzenleyen Mr.Bad.Guy - 28 Oct 2008 Saat 5:49pm
Yukarı Dön
nikolai View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 07 Oct 2008
Konum: Denizli
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı nikolai Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 29 Oct 2008 Saat 12:46pm

ben 50 metre derecesi zannettim.

Yukarı Dön
X_103 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 21 May 2008
Konum: Adana
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı X_103 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 29 Oct 2008 Saat 11:44pm
Tongue bu arada en son 47.01 diye hatırlıyorum 100 serbest Dünya rekoru şuan kaç acaba?
Yukarı Dön
swim View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Oct 2008
Durum: Aktif Değil
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı swim Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 30 Oct 2008 Saat 4:59pm
25 metrelik havuzda yüzüyorum
 
100 serbest
Yukarı Dön
X_103 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 21 May 2008
Konum: Adana
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı X_103 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 31 Oct 2008 Saat 5:28pm
Benim bildiğim İskenderun Yüzme İhtisas kulübü var iskenderunda sutopu maçı yapmıştık diye hatırlıyorum
Yukarı Dön
Duamutef View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 26 Nov 2008
Durum: Aktif Değil
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı Duamutef Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 28 Nov 2008 Saat 9:16pm
46.06 ile jason lezak a ait die biliorm pekin olmpiyatlarında 4x100 de kırdı

Düzenleyen Duamutef - 28 Nov 2008 Saat 9:16pm
Yukarı Dön
X_103 View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 21 May 2008
Konum: Adana
Durum: Aktif Değil
Points: -6
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı X_103 Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 29 Nov 2008 Saat 1:12pm
46 mı offf ben 47 hatırlıyodum Türkiye rekoru kaç acaba?
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  12>
  Share Topic   

Forum Atla Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.17
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Bu Sayfa 0,125 Saniyede Yüklendi.