yuzuyoruz.com Ana Sayfa
Ana Sayfa Ana Sayfa > Yüzüyoruz > Forumlar > Antreman Programı Araştır
  Aktif Konular Aktif Konular RSS - taskindoga 2017 antrenmanları
  FAQ FAQ  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

taskindoga 2017 antrenmanları

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 234
Yazar
Mesaj
Hermias View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 02 Jun 2011
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 1534
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı Hermias Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 23 May 2017 Saat 3:34pm
TaşkınDoğa,
Tebrikler!! Bu tip yarışmalara katılmak da sürekli gelişim için önemli bir adım..3K derecek çok iyi biraz daha geliştirirsen çok rahat 55-56 bandına inebilirsin...

Technique is an important skill to learn and is one of the key differences between amateur and elite swimmers.
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2047
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 23 May 2017 Saat 6:49pm
Taşkındoğa, çok güzel dereceler yapmışsın, zaten kaliteli antremanlarının bu sonuçları vereceği belliydi, daha iyileride gelecek eminim. Tebrik ederim...

Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
Y.D.S View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 13 Jul 2016
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 71
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı Y.D.S Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 24 May 2017 Saat 12:27am
Dereceler oturduğum yerden beni bile heyecanlandırdı. Harika!!
Yukarı Dön
resa. View Drop Down
Groupie
Groupie
Simge

Kayıt Tarihi: 22 Mar 2008
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 91
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı resa. Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 25 May 2017 Saat 10:38am
Taşkındoğa dereceler güzel ve gelişime açık, tebrikler...
Yukarı Dön
taskindoga View Drop Down
Senior Member
Senior Member


Kayıt Tarihi: 25 May 2015
Konum: İstanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 242
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı taskindoga Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 28 May 2017 Saat 11:41pm
Hermias, Y.D.S, wizard ve resa abi yorumlarınız için çok teşekkür ederim. 

Bu sene geçen seneye göre daha formdaydım ama yaptığım antrenmanlarda sprint ve diğer branşlara da vakit ayırınca maraton temposu ile antrenman fazla yapamadım. Buda yarışta tempomda inişli çıkışlı bir tempo tutturmama sebep oldu. Tempomu bulsam 3k yarışında  bir saat altına inerdim belki ama genel olarak yarışlar çok keyifli geçti. Yeni deneyimler kazandım. Önemli olan yarışmak ve gelişim göstermek.

Yeni bir projeye başladım. Önümüzdeki günler biraz yoğun geçecek gibi. Bir süre yüzmeye ara verebilirim. 

Herkese bol yüzmeli ve sağlıklı günler dilerim... 

Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 234
  Share Topic   

Forum Atla Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.17
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Bu Sayfa 0,070 Saniyede Yüklendi.