yuzuyoruz.com Ana Sayfa
Ana Sayfa Ana Sayfa > Yüzüyoruz > Forumlar > Genel Konular
  Aktif Konular Aktif Konular RSS - yüzme maceram
  FAQ FAQ  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

yüzme maceram

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <123>
Yazar
Mesaj
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 19 Mar 2018 Saat 9:51am
Herkese mutlu,huzurlu ve sağlıklı haftalar
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2143
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 19 Mar 2018 Saat 10:49am
Kaan bey, hoca ile çalışmanız sizi daha kısa sürede istediğiniz yere ulaştıracaktır. Üstadlarında dediği gibi TEKNİK, TEKNİK, TEKNİK... Kolay gelsin...
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 19 Mar 2018 Saat 6:53pm
Sayın Wizard, desteğiniz için teşekkürler
Yukarı Dön
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 24 Mar 2018 Saat 11:25am
22 Mart antremanı hocaile beraber takla aşamaları-4*3 100m paletli 2.45 içi en iyi süre 1.29,ort.1.35 2.roundda 1.37'ler,3round 1.42-45 arası en sonuncu bastığımhalde 1.39 vaziyet bu
                                                                       herkese iyi haftasonları
Yukarı Dön
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 26 Mar 2018 Saat 4:06pm
Merhabalar,haftanın ilk antremanı saat 06.05; hepsi pembe zon(23-24nbz) 1*500 11.15,1*400 9.13,1*300 6.50,1*200 4.28, 1*100 2.11, sürelere kızdım hoca yazmadığı halde 1tane 100m yüzdüm kırmızı-pembe  arası 2.01 geldi .Bakalım ne olucak.
                                                                                            herkese kolay gelsin
Yukarı Dön
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 04 Apr 2018 Saat 12:44pm
3Nisan antremanı(düzenli yazamıyprum arada devamettim) sırtta çokeksiklerim yüzerken batıyorum yavaş yavaş düzeliyor gibi ana temamerdivendi 4oo:9.07 200:4.20'nin altı,50:48 sn(benim için en iyi süre) Hafif hafif bir umut beliriyor gibi 5. günün akşamı şafağa mıbaksam!!!! Herkese kolay gelsin,iyi dileklerimle.
Yukarı Dön
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 05 May 2018 Saat 11:28am
Merhabalar, epey ara vermiştim tam düzenli olmasa da çaba devam ediyur 800 metre (25m havuz) 18.58 çıktı tam bir katastrof tabii ki moral olarak dpteyim üstüne450 yüzdüm 9.45 halbu ki 100m'de 1.51 görmüş bol tekrarlı intervallerde 2.05-max.2.09 tutturmuştum neyse sporun eğitici yönlerine odaklanalım neymiş zaman ve sabır çok önemli başarı öyle zırt diye kucağa düşmüyor yine de saffı tutup elemelerde en iyisini yapmak için kendimle yarışacağım. Herkese selam,mutluluk ve başarılar dileğiyle
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2143
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 05 May 2018 Saat 12:54pm
Kaan bey elemelerde başarılar dilerim, adrenalin ile daha iyi bir sürede yüzeceğinizi sanıyorum...
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
kaan View Drop Down
Newbie
Newbie


Kayıt Tarihi: 24 Feb 2018
Konum: istanbul
Durum: Aktif Değil
Points: 34
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı kaan Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 09 May 2018 Saat 1:09pm
Sayın Wizard teşekkürler,orada olması ayrı bir heyecan olacak gibi 8 mayıs antremanı 32*50 1.50 içi idi her 8. hızlı olarak normallerdebiri hariç hep 53-56 sn bandını tutturabildim hızlılar 43-46-55(kol sayısından çekmeye odaklandım) -46 geldi seçmelere katılan herkese başarılar dilerim.Ayrıcaramazandan sonra tavsiye  edeceğiniz açık su yüzme yarışları mevcut mu? bu konuda tavsiyelerinizi bekliyorum.
                                                                                                iyi dileklerimle
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2143
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 09 May 2018 Saat 2:13pm
Yüzüyoruz facebook grubumuz var, katılırsanız güncel yarış reglemanları paylaşılıyor... 
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
CemalG View Drop Down
Newbie
Newbie
Simge

Kayıt Tarihi: 07 May 2018
Konum: Ümraniye
Durum: Aktif Değil
Points: 9
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı CemalG Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 09 May 2018 Saat 2:15pm
Kaan Bey merhaba,

2018 yılı için kalan planlı yarışlarım aşağıdaki gibidir. Umarım faydalı olur. Başarılar ve iyi eğlenceler dilerim. 

2018 Yılı Koşu ve Yüzme Yarışları Planlama
Tarih Adı Mesafe Yer Düzenleyen  Kurum
01.07.2018 Terme Açıksu 3K Terme - Samsun http://www.istanbulyildizlar.com/
08.07.2018 Ereğli Açıksu 3K K. Ereğli - Zonguldak http://www.istanbulyildizlar.com/
15.07.2018 Büyükçekmece 5K İstanbul  
29.07.2018 TROYA Yüzme yarışı 5K Kepez-Çanakkale http://turksporvakfi.org/
05.08.2018 Amasra Açıksu 3K Amasra - Bartın http://www.istanbulyildizlar.com/
12.08.2018 2. İnebolu Açıksu 3K İnebolu - Kastamonu http://www.inebolu.bel.tr
30.08.2018 Çanakkale Boğaz Geçişi 6K Çanakkale  
02.09.2018 Edremit Açıksu 4K Edremit - Balıkesir http://www.istanbulyildizlar.com/
09.09.2018 İğneada Açıksu 3K İğneada - Kırklareli http://www.istanbulyildizlar.com/
Ekim 2018 AquaMaster 6K Bodrum Tarih net değil.
02.12.2018 Kıbrıs Açıksu 3K Kıbrıs http://www.istanbulyildizlar.com/
Mazereti olanın, başarısı olmaz.
Yukarı Dön
wizard View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Simge

Kayıt Tarihi: 24 Sep 2011
Konum: Eskişehir
Durum: Aktif Değil
Points: 2143
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Alıntı wizard Alıntı  Yanıt YazCevapla Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 09 May 2018 Saat 2:17pm
kaan bey, en yakın ve keyifli yarışlardan biri aquamasters... http://www.aquamasters.org/
Başarı için önce kendinize inanmalısınız,daha sonra harekete geçmeli ve asla vazgeçmemelisiniz Bill Gates...
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <123>
  Share Topic   

Forum Atla Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.17
Copyright ©2001-2013 Web Wiz Ltd.

Bu Sayfa 0,117 Saniyede Yüklendi.